Sophie Van de Veken

Sophie Van de Veken

Diëtiste - Diabeteseducator

b3lineicon|b3icon-teapot||Teapot

Let’s skip the diet, just eat good en feel good

Bovenstaande quote zegt kort maar krachtig alles over mijn persoonlijke visie.

‘Ik ben op dieet’; ‘dieet’, het woord dat vaak al doet mislukken alvorens er gestart wordt. Laten we dit samen anders aanpakken en overstappen naar een gezonde levensstijl die op jou persoonlijk afgestemd is.

Het is belangrijk om naar het lange termijn effect toe te werken. Deze ‘lange termijn effect’ resultaten worden bereikt door aanpassingen te doen op eet- en leefgewoonten zonder het opstellen van schema’s of voedingslijsten met ‘wat mag’ en ‘wat mag niet’. Samen streven we naar een persoonlijke aanpak, wat voor jou haalbaar is.

Aan de Artesis Plantijn Hogeschool te Antwerpen heb ik mijn bachelor Voedings- en dieetkunde behaald. Daarnaast heb ik nog een postgraduaat opleiding gedaan van diabeteseducator aan de HoGent. Ik ben dus actief als zelfstandige diëtiste en diabeteseducator.

OM EEN AFSPRAAK TE MAKEN, KAN JE STEEDS CONTACT OPNEMEN VIA EMAIL OF VIA TELEFOON.

et|icon_easel|

Voor volgende adviezen kan u bij mij terecht:

  • Gezonde en evenwichtige levensstijl
    Wat is gezonde voeding, waar eten we beter wat meer van en welke voeding leren we beter beperken of met mate eten?
    Vandaag de dag is hier veel verwarring rond. Hier maak ik jou graag wegwijs in door niet enkel de focus te leggen op gezonde voeding, maar ook door te kijken naar je slaappatroon, in welke mate er aan lichaamsbeweging kan gedaan worden en hoe het zit met stress.
  • Overgewicht en obesitas
  • Prediabetes/diabetes type 2 (voor- en zorgtraject)
    Heel wat problemen bij diabetes type 2 kunnen voorkomen worden als het sneller wordt opgespoord. Risico’s die de kans op diabetes bepalen zijn afhankelijk van je leeftijd, gewicht, buikomtrek, beweging, bloeddruk, eetgewoonten, zwangerschapsdiabetes en familiale aanleg. Een gezonde levensstijl (aangepaste voeding en meer bewegen) is de eerste stap om dit risico te beperken. Als zorgverlener ben ik er om hier samen aan te werken, rekening houdend met jouw voorkeuren en eetgewoonten.
  • Hart- en vaatziekten (Cholesterol, hoge bloeddruk, atherosclerose (slagaderverkalking), …) 
  • Maag- en darmstoornissen (ziekte van Crohn, reflux, maagzweer, FODMAP…) (Constipatie, diarree, ziekte van Crohn, reflux, maagzweer, prikkelbare darm syndroom)
  • Voedingsintolerantie of overgevoeligheid (Lactose, gluten,…)
  • Voedselallergie
  • Vegetarisme en veganisme
  • Zwangerschap en lactatie
  • Voeding na rookstop
fas|fa-car|

Huisbezoek/video-meeting

Consultaties:

Kan u zich niet of moeilijk verplaatsen?

Geen probleem, ik kom bij u aan huis!

Heeft u een drukke job en/of kan u zich niet veel vrijmaken en/of ligt de praktijk niet in uw buurt?

Geen probleem, consultaties kunnen ook online gebeuren!

Goede afspraken, maken goede vrienden!

Indien u uw afspraak niet kan nakomen, dient u deze minstens 24 uur op voorhand te annuleren om on-nodige kosten te vermijden. Consultaties worden aangerekend bij laattijdige annulaties zonder geldige reden en ook bij niet komen opdagen.

et|icon_key_alt|

GDPR – Privacy Wetgeving

Door een afspraak te maken geeft u de toestemming om bij de eerste consultatie een patiëntendossier op te stellen waarin volgende zaken vermeld staan:

  • persoonlijke gegevens (naam, adres, e-mail, telefoonnummer,…)
  • medische gegevens (medicatie, persoonlijke antecedenten,…)
  • biometrische gegevens (lengte, gewicht, BMI, buikomtrek,…)
  • voedingsgegevens

Deze gegevens zullen worden gebruikt voor verslaggeving naar uw specialist of huisarts wanneer dit nodig is en alleen als u daar toestemming voor geeft. Het patiëntendossier zit daarnaast ook in een beveiligde map om uw privacy te beschermen tegen onbevoegden. Uw gegevens kunnen ten allen tijden verwijderd worden indien u dit wenst.